变异巨兽袭扰(🎅)人类，世界(👕)沦为末世。李扬凭独特基因，可借助巨兽血肉强化自身、获取异能(😑)，在绝境中(👄)一边积累物资，一边与美女结(🎇)伴求生，最终踏上拯救世界(⛳)的旅程。
修仙界强者为尊，穿越者姜凡却因系统BUG，攻击力被永久锁定为“1”，却拥有不可摧毁的防御与满血条。他在青云宗做了三年杂役，修为停留在炼气一层，被全宗嘲为废柴。宗门大比在即，曾欺凌他的天才大师兄扬言要在擂台上“失手”杀人，众人等着看笑话，却不知姜凡已觉醒绝对防御系统，正从容等待打脸时刻。
