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節(👶)目為觀眾介紹時令產品、健康養生、(🔗)健體運動、護膚(⬜)化妝(👼)、時(😺)尚服飾、嬰幼兒護理(⭐)、飼養寵物等潮流(🖨)資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外(😓)，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識(📤)。烹飪環節方面，四位手(😟)勢了得(🍡)的廚藝專家黃婉瑩、陳國(👓)賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範(💂)簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家(📨)解決煮食煩惱。