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節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動(🥪)、護膚化妝、時尚服飾(🌭)、(🍝)嬰(🔏)幼兒護理、飼養(⛵)寵物等潮流資訊，內容包(🎢)羅萬有(👪)！主持們親身體(📵)驗、示範(🔨)或測試(🍗)之外，還會邀(🐮)請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方(🏮)面，四位手勢了得的廚藝專(💟)家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香(💌)、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健(🏵)康美食、家常小菜(🎆)，替大家解決煮食煩惱。