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節目為觀眾(🚩)介紹時令產(🔸)品、(☕)健康養生(🏒)、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、(⬇)嬰(♉)幼兒護理、飼(⛅)養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之(🔺)外，還會邀請嘉賓帶來相關(🐥)專業知識(🐱)。烹飪環節(🥦)方面，四位手勢了得的廚(🏣)藝專家黃婉瑩、陳國賓(🚑)、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美(🔕)味的(🚌)健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。